Silizium wichtiges Spurenelement für Knochen und Haut
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Das Spurenelement erhöht die Feuchtigkeitsbindung und steigert dadurch die Spannkraft und Elastizität des Gewebes. Darüber hinaus unterstützt es die Bildung der Bindegewebsfasern Kollagen und Elastin Knochen, Zahnschmelz, Haut, Haare und Nägel profitieren von Silizium. Als Quelle für das Spurenelement in der Nahrung sind Wasser, Getreide und Getreidearten, Kartoffeln, Spinat, Erbsen, Paprika, Birnen, Weintrauben, Erdbeeren und Bananen zu nennen. Silizium ist auch ein wesentlicher Bestandteil von Kieselerde Produkten. Doch bei solchen Präparaten ist Vorsicht geboten. Präparate mit „falscher“ Kieselerde durch Zugabe von Quarz und Cristobalit können negative gesundheitliche Folgen, wie Nieren- oder Harnsteine nach sich ziehen. Oft wird Heilerde mit Kieselerde verwechselt. Heilerde ist ein natürliches, mineralisches Pulver, das aus einer Lehmart gewonnen wird. Die Kieselerde wird aus fossilen Kieselalgen gewonnen und ist ein altbewährtes, natürliches Heilmittel mit einem hohen Silicium Gehalt. Das Produkt BJH Vital Kapseln für Knochen, Gelenke beinhaltet bewährtes, reines Silizium.